تک دمبل خم زیر بغل_Single dumbbell bent armpit سجاد رضایی | Sajjad Rezaei 1:58 3 years ago 47 099 Далее Скачать
زیربغل سیمکش تک دست نشسته از بالا هلالی FitClub آموزش تخصصی بدنسازی و فیتنس 1:26 1 year ago 2 406 Далее Скачать
🟢زیر بغل سیمکش تک خم #bodybuilding #fitness #مربی_بدنسازی #برنامه_تمرینی Nazari_Fitness 0:16 1 year ago 1 575 Далее Скачать
ردیف کابل تک بازوی ایستاده - بالابر مناسب - ورزش BPI BPI Sports 1:32 9 years ago 410 890 Далее Скачать
63-زیربغل سیم کش نشسته تک دست cable one arm twisting seated row badankhooba 0:07 3 years ago 638 Далее Скачать
آموزش حرکت پول داون سیم کش با دست صاف در حالت خم قسمت دوم Shahab.Shahbazii 1:48 2 years ago 6 449 Далее Скачать
افزایش عرض زیربغل #عضله_سازی🍀حرکات بدنسازی🍀زیر بغل هالتر خم🍀زیربغل سیم کش بدنسازی حرفه‌ای | Professional Bodybuilding 0:05 1 year ago 9 354 Далее Скачать
